Wujudkan
Keajaiban Memori
Apa
yang Paling Kita Ingat
Peluang
kita untuk mengingat adalah paling baik ketika informasi meliputi
satu dari delapan unsur berikut ini:
- Indra
Dengan menggunakan
kombinasi penglihatan (mata), bunyi (telinga), gerak (tangan dan
kaki), bau (hidung), dan rasa (lidah), akan tercipta memori terkuat.
Fokuskan pada unsure-unsur ini :
- Penglihatan : Gunakan warna, cerah dan gelap. Temukan detail. Berikan cukup waktu untuk melihat segala sesuatu dengan jernih dalam benak Kita.
- Bunyi : Dengarlah bunyi sesuatu bilamana mungkin. Praktikkan mendengar dengan penuh perhatian
- Gerak : Bergeraklah saat Anda berbicara.
- Merasakan : Menelusuri kembali langkah-langkah kita membantu kita mengingat pemikiran kita, seperti mencari barang yang sebelumnya kita tinggalkan di suatu tempat.
- Bau : Bau sering kali memicu lebih daripada sekadar fakta-fakta. Emosi dan suara suatu peristiwa dapat dihidupkan kembali melalui asosiasi bau yang kuat
- Rasa : Bayangkan rasa sesuatu.
- Intens
Untuk membuat kesan
Anda dapat diingat, intenskanlah mereka: absurd, seksual, penuh
warna, berlebih-lebihan dan imajinatif.
Walaupun semua ini
intens, pastikan untuk menjaga kesan Anda tetap positif.
- Lain Sendiri
Gunakan kualitas
yang berbeda
- Emosional
K
Quantum
learning
esan yang bermuatan cinta, kebahagiaan dan kesedihan mudah
untuk diingat. Dengan menggunakan kesan dari perasaan hangat,
perasaan yang membuat jantung Anda berdegup kencang dan mmancarkan
kebahagiaan, akan membantu memori Anda dan pandangan Anda.
- Keutamaan Pribadi
Gunakan asosiasi
pribadi terhadap kehidupan Anda
- Pengulangan
Kebanyakan kita
belajar dengan membaca berulang-ulang. Cara efektif untuk
memanfaatkan pengulangan adalah berkonsentrasi secara penuh pada
materi yang sedang dipelajari dan mengulanginya dengan cara-cara yang
berbeda.
- Pertama dan Terakhir
Ciptakan banyak
pertama dan terakhir dengan memecah informasi menjadi beberapa
potongan kecil. Ketika Anda belajar atau mencoba belaajr sesuatu yang
baru, ambillah sesering mungkin jeda singkat setiap 30 menit. Ini
dapat membantu Anda memperoleh lebih banyak informasi.
Mengupayakan
Keajaiban Memori dengan Sistem Cantol
Sistem
cantol adalah kata-kata atau hal yang akan kita ingat dihubungkan
dengan suatu kata/hal lain yang dapat kita hubungkan dengan kata-kata
atau hal lain yang ingin kita ingat tersebut., misalnya :
Sistem
cantol akan sangat berhasil jika asosiasinya berwarna-warni,
berlebih-lebihan, imajinatif dan absurd.
Beberapa
sistem cantol yang dapat digunakan :
- Sistem cantol Fonetik
Sistem
cantol fonetik menggunakan daftar angka-angka dari 0 hingga 100.
Setiap angka memiliki benda yang berasosiasi dengannya. Angka dan
benda secara bersama-sama memberikan dasar sampai di mana Anda
kemudia mengaitkan atau mengasosiakan hal yang sedang Anda coba
ingat. Anda secara literal menggantungkan informasi pada cantolan.
- Menghubungkan
Anda
dapat menggunakannya untuk mengingat suatu daftar dengan
mengaosiasi-kan benda masing-masing pada daftar dengan benda
berikutnya. Ini juga dapat menjadi fonadi untuk strategi memori yang
lain. Anda menghubungkan hal-hal yang ingin Anda ingat dan
merangkaikan mereka semua, serta mengasosiasikan satu dengan lain.
Quantum
learning
- Lokasi
Berarti
mengasosiasikan benda secara berurutan dengan lokasi-lokasi tertentu.
Misalnya dengan mengaosisasikan daftar nama benda dengan beberapa
bagian tubuh. Salah satu trik lokasi lain adalah mengasosiasikan
berbagai hal dengan benda-benda di rumah.
- Akronim
Akronim
mengambil huruf pertama dari beberapa kata dan membuat kata lain.
- Mengulang-ulang hingga hafal (Proses mekanis mengingat)
Mengulangi
sesuatu berulang-ulang mungkin merupakan cara yang paling tidak
efektif untuk mengingat sesuatu, tetapi ini bermanfaat untuk memori
jangka pendek.
Kiat-kiat
untuk Teknik Memori :
- Ingat untuk Mengingat
Kita perlu berhenti
dan meluangkan waktu untuk membuat asosiasi, supaya kita ingat untuk
menggunakan teknik-teknik kita.
- Berlatihlah untuk Menggunakan Memori Anda
Gunakan setiap
kesempatan untuk melatih keterampilan memori Anda dengan
sering-sering menggunakannya
- Buatlah Asosiasi Anda Spesifik dan Jelas Bukan Umum
Lihatlah kesan yang
melibatkan aksi, warna dan suara yang berbeda. Dengan cara itu,
masing-masing asosiasi akan berdiri sendiri
- Ingatlah yang Lain Lagi
Misalnya, jika Anda
tidak dapat mengingat nama Nabi yang keenam, ingatlah yang kelima dan
yang ketujuh. Kerap kali ini akan mengingatkan kembali informasi yang
sedang Anda butuhkan.
- Buatlah Peta Pikiran dan Presentasi untuk Pelajaran Anda
Peta pikiran adalah
alat menghafal yang alamiah karena ia menggunakan symbol dan warna
untuk menciptakan kesan visual.
- Lengkapilah dengan Arti
Tanyakan pada diri
Anda, “Apa Manfaatnya Bagiku?” Temukan alasan rpibadi untuk
mengingat.
- Ulangilah Materi Anda
- JQuantum learningagalah Kesehatan Anda
Tidak ada komentar:
Posting Komentar